NovadsPārvaldes jaunumi

Lekcija “Stress un tā ietekme uz ikdienu”

Vecpiebalgas bibliotēka 30.martā, plkst.17.00 aicina uz Reiņa Širokova lekciju “Stress un tā ietekme uz ikdienu”.

Lektors, personīgās izaugsmes treneris un neirolingvistiskās programmēšanas speciālists Reinis Širokovs piedāvā uzzināt un izmēģināt dažādus ikdienā pielietojamus psiholoģijas paņēmienus domu un emociju vadībai un stresa mazināšanai. Būs iespēja iemācīties, kā atpazīt stresa cēloņus un kā tos mainīt. Lekcijas dalībnieki varēs apgūt, kā panākt lielāku iekšēju mieru, lai uzlabotu savu emocionālo labsajūtu.

Uz lekciju aicināts ikviens, kuru interesē sevis pilnveidošana un emocionālā labsajūta.

Vēlama iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 20232850.

Pasākums notiek, ievērojot valstī noteiktos Covid-19 ierobežojumus.

Saistītie raksti

Back to top button